Wizyta w saunie nie musi być rozrywką zarezerwowaną tylko na specjalne okazje. Taki sposób na relaks może być dostępny również w Twoim domu. Sprawdź, dlaczego warto dowiedzieć się więcej o takim rozwiązaniu jak sauny na podczerwień.
Relaks bez wychodzenia do salonu SPA
We wnętrzu takiej sauny mamy do czynienia z łagodnym ciepłem (temperatura utrzymuje się na poziomie 50-60 stopni) co znacznie wydłuża wizytę. Zamiast kilku minut, możemy tu przebywać nawet pół godziny. Dłuższa sesja pozwala bardziej wypocząć i lepiej skupić się na odczuwaniu relaksu.
Trudno więc dziwić się temu, że sauna na podczerwień przez tak wiele osób doceniana jest za poprawę samopoczucia. Trudno wyobrazić sobie taki wypoczynek w innym miejscu. Któż nie chciałby mieć w swoim domu tego typu domowego SPA.
Sauny IR – nie tylko relaks
Codzienny stres i szybki tryb życia sprawiają, że niemal każdemu i każdej z nas przyda się wypoczynek w postaci seansu w podczerwieni. Zalety sauny IR wykraczają jednak poza samo wprawianie nas w stan zrelaksowania. Oprócz tego rozwiązanie:
- poprawia napięcie skóry;
- przyspiesza przemianę materii;
- łagodzi bóle mięśni i stawów;
- sprzyja spalaniu kalorii;
- zahartowuje organizm;
- poprawia jakość skóry.
Pamiętajmy, że najlepsze efekty osiągniemy, wybierając profesjonalną saunę. Takie warianty oferuje m.in. firma infrahome.pl.
Czy sauny infrared to bezpieczny wariant?
Z uwagi na łagodne środowisko, sauna infrared jest odpowiednia także dla dzieci i osób starszych. Jeśli jednak osoba należy do którejś z tych grup powinna najpierw skonsultować się z lekarzem, by wykluczyć ewentualne ryzyko. W większości przypadków możemy bezpiecznie korzystać z sauny na podczerwień, a ewentualne przeciwwskazania dotyczą raczej poważniejszych kwestii takich jak niewydolność krążenia, nowotwory złośliwe, stany poudarowe, nadciśnienie czy grzybica skóry.
No Responses Yet